Adelgazar Sin Milagros

Adelgazar Sin Milagros

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Adelgazar sin Milagros, de forma Sana, Veloz y Permanente, es un relato en primera persona de todo cuanto el creador aprendió cuando se planteó perder peso de una vez por siempre. Tras haber lidiado con el sobrepeso a lo largo de más de veinticinco años, este informático dedicado al marketing decidió coger el toro por los cuernos y tomar el control de su nutrición y su alimentación. 
En su investigación, Carlos Abehsera descubrió que muchos de los mitos sobre la alimentación que llevaba décadas escuchando eran totalmente falsos y estaban movidos por interes de tipo comercial o bien por la simple reiteración del fallo inicial. De esta forma, decidió hacer borrón y cuenta nueva en todo lo que respecta al la nutrición y partir de cero, estudiando y aprendiendo las bases primero y experimentándolas después con su cuerpo. 
El resultado, treinta y cinco kilogramos de peso eliminados en tan solo cuatro meses incrementando la masa muscular y mejorando drásticamente su salud, lo ha plasmado en este libro con el que pretende asistir a todo el mundo que no se hallan cómodas con su estado físico y su sobrepeso.



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